Gentle Sleep Coach


Seguramente ya nos has escuchado decirlo previamente, pero nosotras decidimos certificarnos como Gentle Sleep Coach con The Sleep Lady (Kim West) porque queríamos darte una solución mucho más integral que simplemente un método aprendido en un libro que leímos. Queríamos entender todo lo que implica y todo lo que se puede modificar para poder ayudar a cada una con su caso personal.

Las tres estamos certificadas como GSC para bebes de 6 meses y más.


Resumen de certificación 6 meses a 6 años.


La certificación Gentle Sleep Coach, creada en el año 2010, es la primera certificación ofrecida en cuatro idiomas para certificar profesionales de sueño en todo el mundo. Es el programa profesional de entrenamiento y certificación en asesoría de sueño para bebés de 6 meses a niños de 6 años más extenso y actualizado. El programa incluye más de 80 horas de entrenamiento con un panel de profesores que incluye cinco médicos, dos psicólogos, un abogado y una especialista en marcas. Cada coach debe aprobar un examen y participar en casos de supervisión. La supervisión clínica y el entrenamiento avanzado continuo son un requisito para mantener la certificación como Gentle Sleep Coach.


El Plan de Estudios del Entrenamiento Básico GSC incluye:


Biología e higiene del sueño.

  • Apego Infantil – Cómo protegerlo durante el proceso de coaching.
  • Educación sobre Sueño Infantil – Horarios, Rutinas de Sueño y Necesidades específicas edad por edad.
  • Método Gentle Sleep Coach – aprenderás el Método ‘The Sleep Lady Shuffle’ en detalle y cómo ayudar a familias a implementar el plan de manera exitosa de principio a fin para bebés de 6 meses a 6 años de edad.
  • Métodos Alternativos para realizar el coaching de sueño.


El entrenamiento básico también incluye conferencias de médicos y especialistas top, tales como:


  • Depresión Post Parto por Lic. Daniela Chinchilla, MsC
  • Condiciones médicas y Apnea del sueño por Dr. Jimena Villaverde
  • GERD y el sueño por Dra. Ericka Montijo Barrios
  • Lactancia por Dra. Gabriela Zepeda Orozco
  • Bases de la Nutrición en niños 6 meses a 6 años por Dr. Diego Benavides
  • Trastornos de integración sensorial por Psic. Liliana Olmos
  • Aspectos legales de la asesoría de sueño por Lic. Mario Sosa

Amaya tiene una certificación adicional para bebes de 0 a 5 meses.


Resumen de entrenamiento de 0 a 5 meses


El Programa GSC también incluye una exclusiva serie de capacitación avanzada específicamente enfocada en cómo trabajar con cuidado con bebés de 0 a 5 meses de edad utilizando Baby-Led Sleep Shaping and Coaching


Este enfoque gentil se enfoca en ayudar a familias a moldear el sueño de su bebe y cuando llegue el momento adecuado (y de acuerdo con el temperamento único del bebe) ofrecer alternaticas al método “cry it out” (intervalos o dejarlos llorar) para recién nacidos, basado en el desarrollo del bebe y la habilidad para calmarse por sí mismo.

Algunos de los temas de capacitación curricular incluyen:


  • Conocimiento profundo de la naturaleza delicada de los bebés menores de 6 meses de edad y cómo considerar todos los elementos de su bienestar.
  • Los lineamientos e instrucciones actuales basados en la evidencia sobre cómo evaluar al niño y la familia de 0 a 5 meses de edad y determinar si el niño está listo para el entrenamiento para dormir.
  • Soluciones y estrategias de sueño gentil que son efectivas y apropiadas para el desarrollo del bebé más joven.


Esta capacitación especializada está diseñada para brindarles a los entrenadores el conocimiento, la educación y todas las herramientas y recursos que necesitan para trabajar con éxito con familias de bebés de 0 a 5 meses de una manera segura, saludable y apropiada para el desarrollo.